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しなやかで強い心になるメンタルトレーニング 貸出可

高橋 慶治／著 -- かんき出版 -- 2008.10 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
西（姪浜） 西・一般 /498.3/ﾀ/ 7701328036 一般図書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル しなやかで強い心になるメンタルトレーニング
副書名 1日20分
著者 高橋 慶治 ／著  
出版者 かんき出版
出版年 2008.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 誰にでもメンタルタフネスは高めることができる。日本人メジャーリーガーやオリンピックメダリストなど、多くのトップアスリートたちが取り入れている精神力強化法を紹介する。
ISBN 4-7612-6559-5
ISBN13桁 978-4-7612-6559-5

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