岩貞 吉寛/著 -- PHP研究所 -- 2019.8 -- 493.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
総合(百道浜) 1階ポ65 /493.6/イ/ 1013835234 一般図書 帯出可 在庫 iLisvirtual
早良南(四箇田) 早南・一般 /493.6/イ/ 7860242150 一般図書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 女性の「腰椎すべり症」
副書名 つらい痛みを自分で改善!
著者 岩貞 吉寛 /著  
出版者 PHP研究所
出版年 2019.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛 , 運動療法
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 女性に多いといわれる「腰椎すべり症」による腰痛を自分で改善するための「マッケンジー法」。そのエクササイズと心の持ち様を、日本での第一人者が解説する。コピーして使う腰痛ノート付き。
ISBN 4-569-84505-0
ISBN13桁 978-4-569-84505-0